rinkinys 4  Dienos rinkinys 2 Dienos rinkinys 1 unnamed

Pagrindinio pietų ir vakarienės patiekalų kaloringumas skiriasi priklausomai nuo rinkinio dydžio pasirinkimo, skliausteliuose nurodyta kiek kalorijų yra patiekiamoje porcijoje, pirmas skaičius nurodo kalorijas pasirinkus mažesnį patiekalą, antras – pasirinkus didesnį.

Visi patiekalai yra patogiai supakuojami į vienkartinius indelius, su kuriais norimus patiekalus galima šildyti ir mikrobangų krosnelėje. Visuose rinkiniuose yra pridedami vienkartiniai įrankiai.

 

PIRMADIENIS I PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas  Sojos šašlykai (329/469 kcal)
Sriuba  Trinta porų sriuba (112 kcal)
Salotos  Raudonosios salotos (180/360 kcal)
Desertas  Braškių skonio želė (36 kcal)
Gėrimas  Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis Sotusis bananų kokteilis (112 kcal)
Vakarienės patiekalas Makaronai su faršu (450/675  kcal)
Kalorijų viso:  717/1037 kcal 1279 /1824 kcal

 

ANTRADIENIS I PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas  Ryžių ir pievagrybių apkepas (530/1000 kcal)
Sriuba  Lęšių-pomidorų sriuba (202 kcal)
Salotos  Lapinės salotos su alyvuogėmis (33/66 kcal)
Desertas  Bananų pyragas su datulėmis (186 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis  Vyšnių, obuolių ir špinatų kokteilis (50 kcal)
Vakarienės patiekalas Plovas su daržovėmis (294/441  kcal)
Kalorijų viso:  1011/1514 kcal 1355/2005 kcal

 

TREČIADIENIS I PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas  Sojų kotletai ( 759/1112  kcal)
Sriuba  Agurkų sriuba (117 kcal)
Salotos  Pomidorų-agurkų salotos (72/114 kcal)
Desertas  Avokadų tortas (196 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis  Žaliasis bananų kokteilis (90  kcal)
Vakarienės patiekalas Cukinijų blyneliai (258/362 kcal)
Kalorijų iš viso:  1204/1599 kcal  1552/2051 kcal

 

KETVIRTADIENIS I PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas  Itališkas baklažanų apkepas (468/604kcal)
Sriuba  Trinta morkų-apelsinų sriuba (135 kcal)
Salotos  Žaliųjų žirnelių-špinatų salotos (115/230 kcal)
Desertas  Tortas “Rafaelo” (149 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis  Mėlynių-braškių kokteilis (188  kcal)
Vakarienės patiekalas  Žemaičių blynai (317/430 kcal)
Kalorijų iš viso:  927/1178 kcal  1432/1796 kcal

 

PENKTADIENIS I PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas Tortilija su gruzdintomis bulvėmis (661/943kcal)
Sriuba  Pomidorų-ryžių sriuba su pupelėmis (182 kcal)
Salotos  Šviežių kopūstų salotos (65/130 kcal)
Desertas  Citrininis pyragas su aguonomis (175 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis  Apelsinų-morkų kokteilis (102 kcal)
Vakarienės patiekalas Bulviniai blynai (230/320 kcal)
Kalorijų viso:  1143/1490 kcal 1475/1912 kcal

 

PIRMADIENIS II PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas   Brokolių kotletai (249/347 kcal)
Sriuba  Šviežių kopūstų sriuba (40 kcal)
Salotos  Morkų-kopūstų salotos su sezamo sėklomis (155/310 kcal)
Desertas  Pyragaitis ” Bulvytė “ (200 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis  Bananų-kivių kokteilis (194 kcal)
Vakarienės patiekalas  Makaronai su kopūstais (662/918  kcal)
Kalorijų iš viso:  704/957 kcal 1560/2069 kcal

 

ANTRADIENIS II PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas  Soja saldžiarūgščiame padaže (398/580 kcal)
Sriuba  Agurkų sriuba su perlinėmis kruopomis (122 kcal)
Salotos  Obuolių salotos su anakardžio riešutais (69/138 kcal)
Desertas  Kriaušių desertas (285 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis  Braškių-kokoso pieno kokteilis (138 kcal)
Vakarienės patiekalas Virtinukai su špinatų-sūrio įdaru (258/362 kcal)
Kalorijų iš viso:  934/1185 kcal  1330/1685 kcal

 

TREČIADIENIS II PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas  Daržovių troškinys (250/355 kcal)
Sriuba   Trinta svogūnų sriuba (140 kcal)
Salotos  Burokėlių-pupelių salotos (91/182 kcal)
Desertas   Pyragaitis “Tinginys” (145 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis  Melionų-kokosų kokteilis (112 kcal)
Vakarienės patiekalas  Virtinukai su tofu įdaru ir saldžiu padažu (610/870 kcal)
Kalorijų viso:  686/882 kcal  1408/1864 kcal

 

KETVIRTADIENIS II PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas  Sojos troškinys su pievagrybiais (292/387 kcal)
Sriuba  Ryžių-pomidorų sriuba (117 kcal)
Salotos   Pupelių salotos (79/158 kcal)
Desertas  Tortas su šokoladiniu įdaru (178 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis  Apelsinų – burokėlių kokteilis (74 kcal)
Vakarienės patiekalas  Makaronai su cukinija ir česnakais (452/653kcal)
Kalorijų viso:  726/900 kcal  1252/1627 kcal

 

PENKTADIENIS II PIETŲ RINKINYS DIENOS RINKINYS
Pietų patiekalas  Lazanija (466/595 kcal)
Sriuba  Žirnių sriuba (147 kcal)
Salotos   Lapinės salotos (33 kcal)
Desertas  Šokoladinis tortas su vyšniomis (154 kcal)
Gėrimas   Vaisių kompotas (60 kcal)
Vaisių kokteilis Kokosinis žalias kokteilis (288 kcal)
Vakarienės patiekalas Blyneliai su obuoliais (464/651 kcal)
Kalorijų viso:  860/989 kcal  1612/1928 kcal

 

Administracija pasilieka teisę esant būtinybei pakeisti kai kuriuos patiekalus be atskiro įspėjimo.

Show Buttons
Share On Facebook
Hide Buttons